Последнее обновление статьи: Май , 2019
Если Вам установлен диагноз НЦД или ВСД, то первым делом рекомендуется изменение образа жизни. Необходим отказ от курения, крепкого чая и кофе, энергетических напитков. Рекомендуется нормализация режима труда и отдыха, сон не менее 7 часов в сутки, занятие спортом и/или увеличение физической активности. Все эти мероприятия благоприятно влияют на организм и способны без назначения медикаментозных средств восстановить баланс в нервной системе. Также могут быть рекомендованы мягкие успокаивающие средства растительного происхождения.
Если изменение образа жизни не избавляет от симптомов заболевания, прибегают к более серьезному лечению.
Растительные успокаивающие средства заменяют транквилизаторам – препаратами, обладающими более сильным успокаивающим действием на нервную систему.
В случае сердцебиений и/или тахикардии в сочетании с периодическими подъемами АД идеально походят бета-адреноблокаторы. Они назначаются в минимальных дозировках, но и этого обычно бывает достаточно. Принцип действия бета-блокаторов заключается в блокировании определенных зон (рецепторов) клеток сердца, на которые воздействует нервная система. Сердце становиться, образно говоря, «ограждено» от избыточной стимуляции.
Кроме описанных медикаментов широко применяется психотерапия и физиопроцедуры и массаж. Однако общего рецепта для лечения НЦД нет, и подход всегда должен быть индивидуален.
Не менее важно уделить внимание модификации собственного образа жизни: отказ от, возможно имеющихся, пагубных и вредных пристрастий, в том числе легких и тяжелых наркотических стимуляторов и алкоголя. Научно-практический центр психиатрии и наркологии «ЭМЕРКОН» — https://emerkon.ru способен помочь справиться с этими проблемами.
Успешность терапии во многом зависит от вашего отношения и степени доверия к врачу занимающегося решением вашей проблемой. Негативное и не доверительное отношение сведет на нет любого специалиста.
Последние публикации от автора Александр Гохман (Посмотреть все)
- Можно ли пить при аритмии алкоголь? - 9 апреля 2018
- Формулировка гипертоническая болезнь — как расшифровать диагноз - 3 марта 2018
- ЭКГ при гипертонической болезни - 1 февраля 2018
- Боль в грудной клетке - 15 января 2018
- Что нельзя делать при стенокардии - 4 января 2018
Очень кратко и по существу. Отличный план действий! Ещё бы врачей хороших найти.))